A minha abordagem e a sua segurança
As decisões relativas à saúde exigem cuidado, informações compreensíveis e uma perspetiva realista sobre as possibilidades e os limites. É nesta base que assenta o meu aconselhamento, complementar ao diagnóstico e tratamento médicos.
A minha abordagem
Prevenir e agir atempadamente
Identificar os riscos de saúde que podem ser modificados, reduzi-los de forma direcionada e prestar atenção às alterações numa fase inicial. Isto inclui, quando necessário, sugerir uma avaliação médica e informar sobre os exames de deteção precoce adequados à situação individual.
Considerar os sintomas no seu contexto
Além dos sintomas isolados, considero possíveis fatores de influência, hábitos de vida, resultados de exames e tratamentos anteriores. O objetivo é apoiar o esclarecimento médico das causas e identificar possibilidades adequadas de melhoria.
Ponderar cuidadosamente as opções
As recomendações devem adequar-se à sua situação. São determinantes os benefícios esperados, os possíveis efeitos adversos e riscos, bem como as alternativas adequadas. São também considerados os encargos, os custos e a viabilidade no dia a dia. As decisões sobre tratamentos médicos cabem-lhe, após discussão em consulta médica.
Facilitar decisões informadas e autónomas
Explico os motivos das minhas recomendações e abordo abertamente as incertezas e os limites. Assim, pode avaliar melhor as opções e tomar decisões informadas.
Apoiar mudanças no dia a dia
As medidas de promoção da saúde devem adequar-se às suas condições e possibilidades. A prioridade são passos realistas que consiga manter a longo prazo.
Orientação científica e transparência
O meu aconselhamento combina conhecimentos científicos com a experiência adquirida ao longo de muitos anos de prática. Avalio a robustez dos estudos científicos e analiso criticamente a minha experiência prática. Distingo entre relações bem fundamentadas, explicações plausíveis e questões em aberto. Nem uma explicação plausível nem uma experiência positiva isolada demonstram, por si só, a eficácia de uma medida.
Questiono criticamente as minhas recomendações e a minha forma de trabalhar, atualizo continuamente a minha formação e adapto a minha abordagem sempre que novos conhecimentos o exigem.
Não recebo visitas de representantes comerciais de empresas farmacêuticas e não aceito presentes, comissões ou outros benefícios dessas empresas. Tanto quanto é do meu conhecimento, não participo em formações ou eventos financiados pela indústria farmacêutica. Evito também formações sobre produtos de um fabricante quando tenho conhecimento de ligações económicas entre quem apresenta a formação e esse fabricante.
Instalações
O espaço dispõe de mais de 74 m² para aconselhamento e sessões presenciais.
Higiene e proteção
A proteção contra infeções transmitidas pelo ar é uma prioridade no meu espaço de atendimento. Ao respirar, falar, tossir ou espirrar, podem ser libertados agentes patogénicos para o ar interior. A renovação contínua do ar e a purificação de elevado desempenho reduzem essa carga e diminuem o risco de transmissão.
O espaço dispõe de um purificador de ar de elevado desempenho com filtro ULPA U15, bem como de vários purificadores móveis de elevado desempenho com filtros HEPA e de carvão ativado. Estes equipamentos purificam continuamente o ar interior e complementam a renovação do ar assegurada pelo sistema de insuflação e extração. O ar exterior introduzido também passa por filtros HEPA e de carvão ativado.
A filtragem reduz ainda as partículas finas, os alergénios e determinados poluentes gasosos, para proporcionar um ar com a menor quantidade possível de poluentes e partículas durante a sua permanência.